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  • 날씬하기성공
  • 초보2016.03.01 22:3934 조회0 좋아요
03월 01일 (음식 1146kcal, 운동 900kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1146/ 1554

900/ 259

성공
(1050)

점심식사 : 415kcal (36.21%)
[파리크라상] 단팥빵 (1회분, 75g) 200kcal
[파리바게뜨] 꽈베기도넛 (1개, 58g) 215kcal

저녁식사 : 731kcal (63.79%)
짬뽕 (1인분, 250g) 388kcal
탕수육 (1회분, 50g) 240kcal
깐풍새우 (1인분) 103kcal

운동 : 900kcal
배구 발리볼 (150분) 900kcal

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