view-top
q민준
초보
2021.08.08 11:15
177 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 08일( 아침식사 108kcal)
아침 108kcal
11:14
탄수화물(5.5%)
17.05
/ 312g
단백질(6.5%)
3.70
/ 57g
지방(6.1%)
2.91
/ 48g
바나나밀크쉐이크
(1컵, 100ml)
108
kcal
프사/닉네임 영역
q민준
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 20일( 아침식사 277kcal)
· 09월 15일( 운동 334kcal)
· 09월 15일( 아침식사 99kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+3
그동안 먹은 음식
0
125
달콤이맘
08월 07일( 점심식사 1287kcal)
0
126
쥬러스1
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동