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  • 이옹애옹
  • 초보2021.08.12 06:1824 조회0 좋아요
08월 12일( 아침식사 846kcal)
아침 846kcal 22:39
탄수화물(34.0%) 126.77 / 373g
단백질(54.0%) 36.69 / 68g
지방(36.3%) 20.71/ 57g
찐감자
(1개, 250g)
211kcal
닭갈비
(1인분, 100g)
148kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
두부구이
(1소접시, 100g)
107kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
한입버터쿠키
(0회, 18g)
91kcal

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