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  • 카@etoile17
  • 입문2021.08.13 12:26135 조회0 좋아요
08월 13일( 점심식사 448kcal)
점심 448kcal 12:25
탄수화물(20.8%) 67.46 / 324g
단백질(63.8%) 37.67 / 59g
지방(8.6%) 4.22/ 49g
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
195kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
가지
(1회, 90g)
15kcal
가지볶음
(1회, 60g)
50kcal
마늘
(1인분, 21g)
27kcal
깻잎
(5장, 60g)
24kcal
상추
(1회분, 50g)
9kcal

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