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  • 이옹애옹
  • 초보2021.08.14 16:4619 조회0 좋아요
08월 14일( 아침식사 1686kcal)
아침 1686kcal 17:40
탄수화물(59.2%) 220.85 / 373g
단백질(82.3%) 55.94 / 68g
지방(112.8%) 64.31/ 57g
[동아제약] 박카스
(1병, 100ml)
40kcal
닭갈비
(1인분, 100g)
148kcal
두부구이
(1소접시, 80g)
85kcal
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
볶은땅콩
(1인분, 100g)
140kcal
한입초코쿠키
(0회, 18g)
83kcal
한입사브레쿠키
(0회, 14g)
61kcal
유부초밥
(2개, 100g)
180kcal
호떡
(1회, 110g)
330kcal
[닥터유] 에너지바
(1개, 40g)
213kcal
[롯데] 빼빼로 초코쿠키
(1갑, 37g)
185kcal

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