- 나는57키로!!
- 입문2021.08.16 13:44200 조회0 좋아요
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08월 17일( 점심식사 801kcal)
점심 801kcal 13:42
탄수화물(32.8%) 111.22 / 339g
단백질(50.8%) 31.52 / 62g
지방(51.4%) 26.73/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 김치볶음 (1인분, 100g) | 86kcal |
| 쇠고기장조림 (1소접시, 50g) | 73kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 키위 (2개, 200g) | 108kcal |
| [롯데] 칸타타 콘트라베이스 콜드브루 (1병, 500ml) | 20kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 130kcal |
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