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이춘식
초보
2021.08.16 18:14
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Q.
물 마시기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물 많이 마시면 다음날 붓는거 같고 몸무게도 올라가는데 이제 마시기 시작해서 그런건가용..??
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이춘식
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식단이랑 운동 병행하는데 골격근량 줄고 체지방 느는 이유가 뭘까요
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hyhyhtttt
간식으로 뭘 먹을까요 ㆍ
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미라이소녀
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다신
80점맘
08.17 19:56
물은 전혀 상관없고 많이많이 드셔야 좋아요. 하루2리터 목표로 드세요~
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