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  • hyhyhtttt
  • 입문2021.08.16 18:4167 조회0 좋아요
Q.식단이랑 운동 병행하는데 골격근량 줄고 체지방 느는 이유가 뭘까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
몸무게는 줄었는데 왜이럴까요

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댓글 (2)

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초보
  • 카@0528wnsgud
  • 08.21 08:19
  • 영양소 부족하게 드셔서 그런거 같아요~!
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초보
  • 건강한식생활쟁이
  • 08.16 19:41
  • 식단을 다시 점검해보셔야 할것 같아요. 단백질을 좀더 보충하시는걸로
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