- 나는57키로!!
- 입문2021.08.17 13:5522 조회0 좋아요
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08월 18일( 점심식사 680kcal)
점심 680kcal 13:45
탄수화물(29.4%) 98.86 / 336g
단백질(47.7%) 29.09 / 61g
지방(35.9%) 18.31/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 소불고기 (1인분, 80g) | 130kcal |
| 김치볶음 (1인분, 50g) | 43kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 키위 (2개, 200g) | 108kcal |
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