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  • 달콤1
  • 입문2021.08.18 08:48118 조회0 좋아요
08월 18일( 아침식사 546kcal)
아침 546kcal 08:45
탄수화물(22.4%) 73.39 / 327g
단백질(52.4%) 31.44 / 60g
지방(37.1%) 18.53/ 50g
잡곡밥
(1공기, 110g)
160kcal
[바르닭] 후랑크 소시지 알싸청양
(1회, 120g)
212kcal
땅콩조림
(1소접시, 20g)
81kcal
(2장, 2g)
18kcal
토마토 케챂
(1큰술, 16g)
19kcal
머스터드소스
(2작은술, 2g)
1kcal
식빵
(1쪽, 20g)
55kcal

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