- wsrn
- 입문2021.08.18 09:4816 조회0 좋아요
08월 18일( 점심식사 395kcal)
점심 395kcal 09:45
탄수화물(17.9%) 54.48 / 305g
단백질(41.5%) 23.23 / 56g
지방(27.5%) 12.92/ 47g
| 계란흰자후라이 (1회분, 33g) | 20kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 40g) | 127kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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