- 카@30gold
- 입문2021.08.18 11:4327 조회0 좋아요
08월 18일( 점심식사 176kcal)
점심 176kcal 11:39
탄수화물(11.1%) 34.93 / 314g
단백질(8.6%) 4.97 / 58g
지방(7.2%) 3.44/ 48g
| 레드 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 옐로우 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 25g) | 36kcal |
| 오이지무침 (1/4회, 25g) | 18kcal |
| 가지볶음 (1/4회, 25g) | 21kcal |
| 멸치고추볶음 (1/4인분, 7g) | 15kcal |
| 더덕무침 (1/4뿌리, 8g) | 9kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 65kcal |
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