- 지킬건꼭지키자
- 초보2021.08.19 16:5816 조회0 좋아요
08월 19일( 운동 280kcal)
운동 280kcal
| 강하나 전신 스트레칭 (보통으로, 30분) | 99kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 30회) | 9kcal |
| 런지 (1세트, 20회) | 5kcal |
| 줌바댄스 (격하게, 10분) | 167kcal |
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