- 뚱스망스뽕빵쓰
- 초보2021.08.19 22:18187 조회0 좋아요
08월 18일( 저녁식사 532kcal)
내맘대로 샐러드밥 생각보다 맛있었다
저녁 532kcal 17:10
탄수화물(17.6%) 62.63 / 356g
단백질(58.1%) 37.76 / 65g
지방(28.8%) 15.57/ 54g
| 귀리밥 (1밥공기, 130g) | 176kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
| 미역줄기 (1회분, 50g) | 11kcal |
| [동원] 골든 스위트콘(285g) (0.2캔, 68g) | 55kcal |
| [다향] 촉촉 닭가슴살 (1회, 120g) | 141kcal |
| 큐피참깨드레싱 (2큰술, 30g) | 134kcal |
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