- wsrn
- 입문2021.08.21 10:2124 조회0 좋아요
08월 21일( 아침식사 366kcal)
아침 366kcal 10:06
탄수화물(16.7%) 51.01 / 305g
단백질(47.0%) 26.32 / 56g
지방(20.3%) 9.56/ 47g
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 177kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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