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  • dougbasham
  • 입문2021.08.23 17:4638 조회0 좋아요
08월 23일( 운동 129kcal)
운동 129kcal
빠르게걷기
(빠르게, 30분)
 120kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동)
(5세트, 50회)
 7kcal
머신 체스트프레스
(2세트, 20회)
 2kcal

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08월 23일( 운동 390kcal)
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08월 23일( 운동 129kcal)
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