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  • 뱃살전쟁
  • 정석2014.12.05 20:27409 조회0 좋아요
오늘 저녁~

30개월 딸 저녁 만들어주면서
치킨텐더 샐러드~~

에어프라이어로 해서 기름기는 없어요^^
채소는 그냥 양배추만ㅡ
드레싱은 파인애플 2분의1드레싱
발사믹드레싱보다 칼로리 낮길래 사왔어요~~ㅎㅎ

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댓글 (2)

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정석
  • 뱃살전쟁
  • 12.05 20:44
  • vizesina 오~~~감사해요~
    폰타나 기억할께요!!!!
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정석
  • vizesina
  • 12.05 20:43
  • 맛있게 드셨나요?^^ 넘 맛나보여영.
    나중에 폰타나 무지방 드레싱도 드셔 보세요.
    그것두 파인애플맛ᆞ키위맛 등등 있거든요.
    1회량 25kcal. 각종지방ᆞ콜레스테롤까지 zero.
    칼로리면에서 가장 낮다네요.
    저는 키위로 계속먹고 있어요. 맛두 괜츈.
    발사믹보다 낮아서 사셨다길래
    나중에 혹시 도움이 될까 해서영^^

    건강한 다이어트~굿밤되세용! ^ ^♥
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