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  • 카@etoile17
  • 입문2021.08.24 19:52199 조회0 좋아요
08월 24일( 저녁식사 295kcal)
저녁 295kcal 19:36
탄수화물(7.9%) 25.51 / 324g
단백질(61.0%) 36.00 / 59g
지방(12.1%) 5.94/ 49g
단호박
(1회, 120g)
68kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
소고기 채끝
(1토막, 20g)
42kcal
새싹채소샐러드
(1회, 20g)
14kcal
방울토마토
(1개, 120g)
18kcal
데친 브로콜리
(1회, 60g)
19kcal
파프리카
(1개, 40g)
6kcal

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