- sun^^
- 입문2021.08.25 12:3748 조회0 좋아요
08월 25일( 점심식사 307kcal)
점심 307kcal 12:17
탄수화물(15.5%) 44.30 / 286g
단백질(20.5%) 10.66 / 52g
지방(27.5%) 12.09/ 44g
| 반찬2-콩나물(식이섬유 0.85) (1회, 25g) | 17kcal |
| 반찬2-애호박볶음(식이섬유 1.21) (1회, 30g) | 18kcal |
| 반찬3-꽈리고추찜(식이섬유 2.19) (1회, 15g) | 15kcal |
| 묵은지고등어조림 (1인분, 25g) | 38kcal |
| 1-4 곡물-밥(식이섬유 2.8) (1회, 30g) | 42kcal |
| 복숭아 (1개, 250g) | 84kcal |
| 과일-바나나(식이섬유 1.90) (1회, 22g) | 18kcal |
| 1-3 감탄식빵 (1회, 32g) | 75kcal |
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