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bks0519
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2021.08.27 21:19
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08월 27일( 저녁식사 322kcal)
저녁 322kcal
19:25
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19.46
/ 279g
단백질(60.5%)
30.83
/ 51g
지방(33.6%)
14.44
/ 43g
tr90 쉐이크곡물맛
(1회, 33g)
116
kcal
우유
(1컵, 150ml)
97
kcal
쇠고기등심
(1회, 50g)
109
kcal
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bks0519
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· 10월 17일( 저녁식사 294kcal)
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08월 27일( 저녁식사 328kcal)
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bks0519
08월 27일( 야식 93kcal)
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