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  • Asra
  • 입문2021.08.29 10:20190 조회0 좋아요
08월 29일( 아침식사 408kcal)
아침 408kcal 10:18
탄수화물(22.9%) 72.64 / 317g
단백질(29.8%) 17.30 / 58g
지방(21.2%) 10.18/ 48g
잡곡밥
(1공기, 150g)
219kcal
두부된장찌개
(1인분, 180g)
97kcal
호박볶음
(1인분, 71g)
49kcal
오이지무침
(1회, 60g)
43kcal

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