view-top
카@qorfudfl
초보
2021.08.30 01:46
84 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
PT 추천 하시나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
비싼 가격이라 걱정 되네여,, 추천 하시나여
프사/닉네임 영역
카@qorfudfl
다짐을 등록 하세요!
더보기
· PT 30회 끊었는데 한약 다이어트 까지 병행하믄 건 욕심일까요
· 09월 24일 (음식 954kcal, 운동 400kcal)
· 12월 31일까지 65-> 55 가능할까요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
간혈적단식 어떻게하시나요?
0
81
날씨니아지매
다이어트 식단 때문에 고민입니다
2
66
카@qorfudfl
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
kamauskorea
08.30 15:26
PT뿐만 아니라 다른 분야에서도 마찬가지로... 경제적 상황에 맞게 하는게 좋은것 같아요. 운동중에 특정부위가 많이 아프다거나 살 정체기가 온 경우라 전문가 도움이 필요하지 않은이상... 초반에 스쿼드 시키고 식단 짜주고 다 똑같아요 ㅠㅜ 인터넷에서도 해주는 말 ㅎㅎㅎ 그냥 심리적 효과 얻을라고 등록하는게 더 컸어요
답글쓰기
채택된 답변
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동