- 카@andybong37
- 초보2021.09.02 16:4521 조회0 좋아요
09월 02일( 저녁식사 540kcal)
저녁 540kcal 13:40
탄수화물(7.0%) 22.53 / 324g
단백질(40.8%) 24.10 / 59g
지방(81.7%) 40.01/ 49g
| [삼립] 잉글리쉬머핀 (1개, 140g) | 150kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 베이컨 (1조각, 50g) | 45kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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