view-top
메타포라
다신
2014.12.06 07:27
244 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
영양제 같은거 다들 드시나요?
전 원래 약 종류를 안 좋아해서 영양제도 사다놓으면 유통기간 지나 버리고 그러는 편인데 다들 다이어트 하시며 영양제 드시는거 같아서요. 첨에 요가 같은거하다가 머리 숙여 일어날때 어지럽길래 빈혈이 오나 했는데 지금은 괜찮거든요. 영양제나 철분제 같은거 꼭 먹어야 하나요? 드시면 좀 추천 해주세요 여러분~~
프사/닉네임 영역
메타포라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 18일( 운동 184kcal)
· 02월 15일( 운동 217kcal)
· 3년전에 시작했던 다신의 고마움~~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
불금뒤휴유증
6
315
날씬쟁이찐
어제아침에운동하고
1
133
꼬꼬뿅뿅
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (12)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
메타포라
12.08 21:23
죽지말고 살자
간~조심하셔야죠^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
메타포라
12.08 21:23
평생의숙제다이어트
저도 꼭 챙겨먹어야 겠군요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
메타포라
12.08 21:22
잡자
아~ 저두 머리가 많이 빠져요. 젊을땐 너무 숯많아서 골치였는데 애낳고 쑥 빠지더군요. 검은콩은 간식으로 자주 먹는데 칼로리 높대서 먹기 겁나더라구요. 두부는 워낙 좋아해서 잘 먹구요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
메타포라
12.08 21:20
heyra5476
정보 감사합니다. 워낙 약 같은걸 안 챙겨먹는지라 뭘 먹어야할지 모르겠더군요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
메타포라
12.08 21:19
죽지말고 살자
아~ 건강 조심하세요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
메타포라
12.08 21:19
유지하자
아~모두들 종합비타민이랑 오메가 3드신다고 하길래 저도 먹어야하나 고민중이었거든요. 인터넷으로 사도 괜찮나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
죽지말고살자
12.06 12:18
문젠 그모든게 간에서....하는데
하필 간이 나쁘답니다...간만 나쁜건아니지만요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
살빼돼지야ㅡㅡ
12.06 11:03
저는꼭챙겨먹어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
잡자
12.06 10:12
전 요즘 유지하는 시기로 들어갔습니다. 13키로 정도 감량했더니 머리가 너무 슝슝 빠지더라구요... 덜컥 겁이나서 그다음부턴 비타민이랑 미네랄 칼슘 천분 다 챙겨먹고 검은콩이랑 두부랑 많이 먹으려고 노력합니다. 머리카락.... 한번 빠지면... ㅠㅠ 화이팅 ~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
heyra5476
12.06 08:26
영양제를 약이라는 생각을 버리시면 먹기 편할것같은데..
다요트하면서 아무래도 영양에불균형이 생길터.. 꼭 챙겨드셔요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동