view-top
맨날요요
초보
2021.09.06 13:03
101 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
맛있는 식단 추천
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
맛잇게먹을수있는 다이어트 식단은 없겟죠..?
프사/닉네임 영역
맨날요요
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 09월 06일(야식 174kcal)
· 09월 06일(운동 302kcal)
· 09월 06일(점심 280kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 도시락
3
106
카@0718syk
다이어트 할때 군것질 어떻게 하시나요
5
132
룰룰라라라라
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (9)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
카@echona
09.12 09:07
칼로리적고 양많고 맛있는게 있었으면 좋겠다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
다이어터미니미니
09.07 00:53
저는 귀찮으면 토마토계란볶음+현미밥 1/2먹어요. 좀 차릴생각이면 두부면에 명란, 미나리, 쯔유살짝 넣고 볶아막아요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
맨날요요
09.07 19:36
토마토계산볶음! 좋을 같네요 ㅋㅋ 단백질에 야채?까지 ㅋㅋ좋은 식단이네여!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
80점맘
09.06 19:08
전 두부김치 한표요 ㅋ 두부한모 끓는물에 살짝데쳐서, 볶음김치랑 함께 먹으면 다 먹기도 전에 배불러와서 행복해요 ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
맨날요요
09.06 21:34
볶은김치 괜찮은걸까여..? ㅠㅠ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
80점맘
09.06 21:35
맨날요요
괜찮아요 두부랑 먹으면 두부로 단백질보충 되니까요~~
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
초보
맨날요요
09.06 21:38
80점맘
두부김치 먹으면 소주 생각날까 무섭네요 ㅋㅋㅋㅋ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
80점맘
09.06 21:43
맨날요요
ㅋㅋㅋ 인정
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
초보
맨날요요
09.06 21:44
80점맘
감사합니다! 두부김치 주말 먹어야겟어요 ㅎㅎ
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동