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  • 카@0718syk
  • 초보2021.09.06 16:44106 조회0 좋아요
Q.다이어트 도시락
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리는 낮은데 양이 정말 적네요ㅠㅠㅠ 배고파요

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  • 카@0718syk
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댓글 (3)

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정석
  • 무조건이야
  • 09.07 22:07
  • 포만감을 높이기 위해서는 도시락과 샐러드를 같이 드시면 도움이 돼요~ 샐러드는 양 걱정없이 포만감 느껴질때까지 드셔도 괜찮아요~:)
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초보
  • 카@87644
  • 09.06 20:04
  • 밥 먹기전에 물 마시구 먹고나서 물로 채우면 괜찮아용..! 파이팅입니다.
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다신
  • I세정I
  • 09.06 17:39
  • 양적으니 칼로리 낮겠저 ㅋ
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