view-top

  • 하염하염
  • 초보2021.09.06 21:1564 조회0 좋아요
09월 01일 (음식 1772kcal, 운동 198kcal)

  • 음식
  • 운동

1772/ 1899

198/ 316

성공
(9)

아침식사 : 340kcal (19.19%)
깨찰빵 60g 160kcal
씨없는포도 17kcal
천도복숭아 10kcal
계란프라이 89kcal
토마토 (중간크기) 14kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 50kcal

점심식사 : 600kcal (33.86%)
급식 600kcal

오후 간식 : 50kcal (2.82%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 50kcal

저녁식사 : 782kcal (44.13%)
약밥 255kcal
현미보리밥 316kcal
시래기나물 26kcal
취나물볶음 61kcal
해파리 6kcal
김자반 66kcal
[숀리] 구운아몬드 52kcal

운동 : 198kcal
제자리 걷기 198kcal

프사/닉네임 영역

  • 하염하염
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 하염하염
  • 09.06 21:17
  • 비밀 댓글 입니다.

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동