- 내가넌이긴다
- 입문2021.09.07 01:1197 조회0 좋아요
09월 06일( 운동 370kcal)
땅끄부부 15분전신
다리 1세트
운동 370kcal
| 보통 걷기 (가볍게, 10분) | 21kcal |
| 설거지 (보통, 10분) | 23kcal |
| 공부 (일반적으로, 10분) | 5kcal |
| 집안청소 (보통으로, 30분) | 96kcal |
| 자전거 타기 (보통으로, 10분) | 80kcal |
| 스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
| 보통 걷기 (가볍게, 10분) | 21kcal |
| 하늘자전거 (보통으로, 10분) | 60kcal |
| 샤워 (일반적으로 , 10분) | 25kcal |
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