- 백억요
- 입문2021.09.10 08:5125 조회0 좋아요
09월 10일( 점심식사 239kcal)
점심 239kcal 08:30
탄수화물(7.8%) 21.67 / 278g
단백질(52.5%) 26.77 / 51g
지방(8.9%) 3.75/ 42g
| 오이 (1개, 113g) | 10kcal |
| 두부 (1회, 45g) | 39kcal |
| 양상추 (1인분, 60g) | 6kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 90g) | 96kcal |
| 검은콩밥 (1공기, 70g) | 88kcal |
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