- 나는57키로!!
- 입문2021.09.11 00:2826 조회0 좋아요
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09월 13일( 점심식사 387kcal)
점심 387kcal 11:29
탄수화물(17.0%) 56.98 / 336g
단백질(28.6%) 17.73 / 62g
지방(18.5%) 9.43/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 50g) | 40kcal |
| 콩나물 (1봉지, 50g) | 14kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 참기름 (1티스푼, 2g) | 16kcal |
| 양배추 (1회, 30g) | 7kcal |
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