- 백억요
- 입문2021.09.15 09:2923 조회0 좋아요
09월 15일( 오전간식 377kcal)
오전간식 377kcal 09:19
탄수화물(8.4%) 23.27 / 278g
단백질(50.9%) 25.96 / 51g
지방(48.2%) 20.25/ 42g
| 검은콩밥 (1공기, 70g) | 88kcal |
| 양상추 (1인분, 80g) | 8kcal |
| 쇠고기 채끝 (1토막, 90g) | 189kcal |
| 두부 (1회, 96g) | 84kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시, 10g) | 8kcal |
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