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토끼녀
정석
2021.09.16 11:29
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Q.
정체기오면 다들 어케관리하나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
정체기 오면 관리하는 법 좀 알려주세여
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다신
비드어0
09.16 22:08
^^저는 빠질때까지 운동합니다...
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정석
토끼녀
09.16 22:12
비밀 댓글 입니다.
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다신
비드어0
09.16 22:13
정체기레알
^^제가 요즘에 진행중인거 올려놨는데요.
제 프사 누르시면 글 보이실겁니다.
참고해보셔요...^^
현재진행형입니다...
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정석
토끼녀
09.16 22:37
비밀 댓글 입니다.
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다신
비드어0
09.16 22:38
정체기레알
그럴때는 채택 한번 클릭해주시는 센쓰!
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초보
애옹7
09.16 17:51
유튜브에서 본 내용이고, 정체기탈출엔 여러 방법이 있다는데
저같은경우엔 단기간 탄수섭취량을 늘렸다가 식단으로 돌아오면 일시적으로 상승하던 무게가 다시 하향타는 방법써요
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정석
토끼녀
09.16 17:52
비밀 댓글 입니다.
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