- 연듀공듀님
- 입문2021.09.18 20:3853 조회0 좋아요
09월 18일( 아침식사 577kcal)
아침 577kcal 20:34
탄수화물(16.9%) 65.31 / 386g
단백질(46.5%) 33.05 / 71g
지방(29.8%) 17.58/ 59g
| [다논] 액티비아 플레인요거트 (1회분, 80ml) | 65kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 30g) | 127kcal |
| 찜닭 (1인분, 100g) | 192kcal |
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