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  • 이옹애옹
  • 초보2021.09.21 19:04133 조회0 좋아요
09월 21일( 오전간식 704kcal)
오전간식 704kcal 19:03
탄수화물(25.5%) 95.30 / 373g
단백질(83.2%) 56.60 / 68g
지방(17.0%) 9.70/ 57g
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
오징어 데친것
(1인분, 100g)
103kcal
선짓국
(1인분, 400g)
168kcal
강된장
(1인분, 50g)
59kcal
삶은밤
(1인분, 100g)
153kcal

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