- 이쁜정원
- 초보2021.09.24 12:54124 조회0 좋아요
09월 24일( 점심식사 310kcal)
점심 310kcal 12:50
탄수화물(16.2%) 41.40 / 255g
단백질(30.0%) 14.10 / 47g
지방(25.6%) 10.00/ 39g
| 흑미밥 (1공기, 77g) | 107kcal |
| 호박잎찜 (1소접시, 30g) | 23kcal |
| 양배추찜 (1인분, 33g) | 8kcal |
| 상추 (1회분, 20g) | 3kcal |
| 가지나물 (1소접시, 40g) | 24kcal |
| 마늘장아찌 (1소접시, 33g) | 18kcal |
| 제육볶음 (1인분, 67g) | 127kcal |
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