- 연윤주
- 입문2021.09.26 19:3429 조회0 좋아요
09월 26일( 저녁식사 583kcal)
저녁 583kcal 19:33
탄수화물(32.3%) 94.04 / 291g
단백질(58.2%) 30.85 / 53g
지방(37.5%) 16.52/ 44g
| 떡볶이 (1인분, 200g) | 303kcal |
| 찐만두 (1개, 61g) | 110kcal |
| 바나나 (1개, 50g) | 46kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 82kcal |
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 11g) | 42kcal |
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