- 양닝
- 입문2021.09.27 12:4019 조회0 좋아요
09월 27일( 점심식사 571kcal)
점심 571kcal 12:35
탄수화물(22.6%) 71.10 / 315g
단백질(54.1%) 31.35 / 58g
지방(45.9%) 22.04/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 과일샐러드 (1인분, 100g) | 57kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 70g) | 33kcal |
| 짬뽕국 (1대접, 103g) | 120kcal |
| 함박스테이크 (1인분, 90g) | 215kcal |
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