view-top
카@fdfd2121
입문
2021.09.30 01:11
37 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
09월 29일( 점심식사 635kcal)
점심 635kcal
01:10
탄수화물(10.3%)
34.99
/ 340g
단백질(73.2%)
45.38
/ 62g
지방(66.0%)
34.33
/ 52g
고등어구이
(1토막, 180g)
480
kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155
kcal
프사/닉네임 영역
카@fdfd2121
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 20일( 오후간식 221kcal)
· 10월 01일( 오후간식 101kcal)
· 09월 23일( 점심식사 287kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
09월 30일( 아침식사 660kcal)
0
20
이옹애옹
+1
9.29
0
44
걸으라구
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동