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  • 아자앗싸
  • 초보2021.10.02 13:1620 조회0 좋아요
10월 02일( 점심식사 453kcal)
점심 453kcal 13:13
탄수화물(16.2%) 49.55 / 305g
단백질(44.8%) 25.07 / 56g
지방(36.4%) 17.10/ 47g
마늘장아찌
(1소접시, 17g)
9kcal
순무김치
(1회, 9g)
3kcal
(1장, 2g)
18kcal
애호박볶음
(1인분, 26g)
31kcal
쌀밥
(1공기, 85g)
125kcal
고등어조림
(1토막, 135g)
192kcal
감자조림
(1인분, 45g)
56kcal
무조림
(1소접시, 58g)
19kcal

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