- 요정^^
- 입문2021.10.04 14:0016 조회0 좋아요
10월 04일( 점심식사 412kcal)
점심 412kcal 13:58
탄수화물(18.6%) 62.97 / 338g
단백질(38.8%) 24.03 / 62g
지방(23.5%) 12.22/ 52g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 깻잎찜 (1소접시, 10g) | 10kcal |
| 계란찜 (1인분, 150g) | 120kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 30g) | 44kcal |
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