- 카@seengli
- 입문2021.10.05 19:3736 조회0 좋아요
10월 04일( 점심식사 582kcal)
현미밥 김치 쌈채소 계란프라이 2개
점심 582kcal 19:32
탄수화물(25.7%) 84.22 / 328g
단백질(38.4%) 23.01 / 60g
지방(33.5%) 16.77/ 50g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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