- eunjin994
- 정석2021.10.11 12:44886 조회3 좋아요
저탄수 라자냐(쌈두부)
[재료]
- (라라스팜) 쌈두부 1팩
- 볼로네제소스
: 다진돼지고기400g 토마토퓨레680g 양파100g
버섯90g 양배추200g 다진마늘1T
아보카도오일2T(없으면 올리브오일)
버터40g 월계수잎 오레가노 소금 후추
(오레가노 월계수잎 없으면 생략가능)
- (덴마크) 모짜렐라 피자치즈70g
- 가지 1개
[순서]
1. 가지 얇게 편떠서 굽기
2. 쌈두부 소스 가지 순으로 쌓기
(중간애 한 번 가지대신 치즈로!!)
3. 전자레인지 3분 돌리기
- (라라스팜) 쌈두부 1팩
- 볼로네제소스
: 다진돼지고기400g 토마토퓨레680g 양파100g
버섯90g 양배추200g 다진마늘1T
아보카도오일2T(없으면 올리브오일)
버터40g 월계수잎 오레가노 소금 후추
(오레가노 월계수잎 없으면 생략가능)
- (덴마크) 모짜렐라 피자치즈70g
- 가지 1개
[순서]
1. 가지 얇게 편떠서 굽기
2. 쌈두부 소스 가지 순으로 쌓기
(중간애 한 번 가지대신 치즈로!!)
3. 전자레인지 3분 돌리기
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