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시시윰
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2021.10.13 13:10
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10월 13일( 점심식사 402kcal)
10월5일부터 시작한 다이어트 식단부터 시작하고 가볍게 몸풀기와 순환마사지로 일주일 잘 이겨냈다! 100일동안 15키로 목표로 달려보자
점심 콜라겐다이어트 도시락
점심 402kcal
08:59
탄수화물(17.0%)
61.36
/ 362g
단백질(33.6%)
22.20
/ 66g
지방(14.6%)
8.03
/ 55g
[밥먹을시간] 닭가슴살스테이크 & 퀴노아영양밥
(1팩, 230g)
345
kcal
사과
(1회, 100g)
57
kcal
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시시윰
예쁘게 살고싶다!
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· 10월 14일( 점심식사 398kcal)
· 10월 13일( 저녁식사 247kcal)
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10월 13일( 점심식사 1067kcal)
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10월 13일( 점심식사 174kcal)
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