- 박하11
- 입문2021.10.14 18:1130 조회0 좋아요
10월 14일( 저녁식사 472kcal)
저녁 472kcal 18:10
탄수화물(19.5%) 60.77 / 311g
단백질(55.5%) 31.65 / 57g
지방(23.7%) 11.15/ 47g
| 갈치구이 (1회, 100g) | 192kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 50g) | 7kcal |
| 대추방울토마토 (8개, 120g) | 16kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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