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  • Seoyoo12
  • 초보2021.10.22 05:5739 조회0 좋아요
10월 21일( 운동 432kcal)
운동 432kcal
스트레칭
(보통으로, 6분)
24kcal
스쿼트 홀드
(보통으로, 3분)
21kcal
와이드 스쿼트
(보통으로, 90초)
19kcal
스쿼트
(3세트, 45회)
10kcal
런지
(1세트, 30회)
8kcal
런지 프론트 킥
(1세트, 20회)
9kcal
뱃살
(보통, 11분)
66kcal
허벅지 안쪽살
(보통, 12분)
84kcal
전신
(보통, 15분)
151kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
40kcal

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