- 카@babi1982
- 입문2021.10.22 11:3638 조회0 좋아요
10월 22일( 아침식사 461kcal)
아침 461kcal 11:29
탄수화물(22.6%) 71.41 / 316g
단백질(39.7%) 23.00 / 58g
지방(17.9%) 8.57/ 48g
| 현미밥 (1공기, 170g) | 259kcal |
| 깍두기 (1인분, 15g) | 6kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 동태탕 (1인분, 130g) | 102kcal |
| 비엔나소세지 (2개, 16g) | 48kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 당근 (1/4개, 25g) | 8kcal |
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