- jp1716
- 입문2021.10.28 21:0034 조회0 좋아요
10월 28일( 저녁식사 248kcal)
저녁 248kcal 20:58
탄수화물(7.2%) 23.80 / 329g
단백질(50.8%) 30.46 / 60g
지방(5.1%) 2.55/ 50g
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1/2컵, 40g) | 32kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각, 15g) | 54kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
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