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  • 쪼메난콩
  • 초보2021.10.29 08:51181 조회0 좋아요
Q.정체기
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정체기 극복법 공유 부탁드립니다...ㅠㅠㅠ

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  • 쪼메난콩
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1 80 카@ochaewon252
살이 너무 쪘어요.
2 91 뺀다뺀다빼

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댓글 (10)

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초보
  • 로즈경
  • 01.24 01:36
  • 포기하지말아요
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다신
  • 비드어0
  • 10.29 23:39
  • ^^제 프사 누르시면~
    요즈음에 진행했던 데이터 보실수 있어요... 참고하시면 좋겠네요.

    정체기 타파 방법도 적어두었습니다...^^
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초보
  • 쪼메난콩
  • 10.29 23:42
  • 감사합니다~^^
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지존
  • 지니씨따
  • 11.01 13:18
  • 비드어0 오 저도 그게 궁금했어요!!
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다신
  • 비드어0
  • 11.01 13:19
  • 지니씨따 ^^방법은요~

    먹은 것보다 더 움직이는 겁니다...^^
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지존
  • 지니씨따
  • 11.01 13:20
  • 비드어0 흡!! 단순하니 ㅋㅋ 쉽지만 어려운 그거네요
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다신
  • 비드어0
  • 11.01 13:21
  • 지니씨따 ^^이 방법만 지키시면~
    정체기 없고요.

    저 자신과 타엽하는 순간부터는...
    치팅이 어떨까~?
    정체기 어떻게 하지~?
    고민하게 됩니다...ㅠㅠ
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지존
  • 지니씨따
  • 11.01 13:24
  • 비드어0 참고하고 열심히 해볼께요!!
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초보
  • 여닝닝잉
  • 10.29 23:07
  • 운동이나 식단 루틴을 바꾸면된다하더라구요
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초보
  • 쪼메난콩
  • 10.29 23:41
  • 감사합니다~^^
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