Q.조금 먹는데 계속 쪄요.. 제발 부탁드립니다ㅠㅠ
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하루 만보 이상씩 걷고 있구 섭취 칼로리는 많아봐야 1500이에요. 진짜 최대로 잡은 거고 보통 1200에서 1000정도 먹는 것 같아요.
근데 지금 5일4동안 계속 쪄서 1키로가 쪘어요ㅠㅠ 왜 이럴까요...?
폭식하지도 않았고 운동도 그래서 등산을 추가했는데도 그래요ㅠㅠ.
그지깽깽이 같은 생리 때문일까요? 진짜 이유모르게 쪄서 너무 당황스럽고 갈피를 못 잡겠습니다ㅠ
심지어 저 80 넘는 고도비만인데도 잘 안 빠지네요ㅠㅠ