- 된다짱
- 초보2021.10.30 13:0962 조회0 좋아요
10월 29일( 저녁식사 443kcal)
저녁 443kcal 20:20
탄수화물(20.0%) 66.49 / 332g
단백질(57.9%) 35.32 / 61g
지방(15.5%) 7.88/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 (1회, 100g) | 113kcal |
| 오렌지 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 오이고추 (1개, 100g) | 18kcal |
| 오이 (1개, 150g) | 13kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 80g) | 61kcal |
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